Ateliers de Sophrologie Gratuits : Offrez-vous une pause bien-être !
Besoin de souffler et de relâcher la pression ? Profitez de nos ateliers de sophrologie gratuits, conçus pour vous aider à retrouver votre équilibre et mieux gérer le stress du quotidien. À travers des exercices simples de respiration et de relaxation, ces séances vous offriront un véritable moment de détente.
📅 Prochaines séances :
- Mardi 18 février 2025 18 h – 19 h
- Mardi 18 mars 2025 18 h – 19 h
- Mardi 15 avril 2025 18 h – 19 h
📍 Lieu : Maison de l’Étudiant
Gratuit et ouvert à tous les étudiants
🔗 Inscrivez-vous librement à une session, sans engagement à l’année.
La cellule bien-être organise régulièrement des journées bien-être et d’autres ateliers dédiés à votre santé mentale et physique. Consultez régulièrement la page dédiée pour découvrir les prochaines dates et événements à ne pas manquer !